Кинезиолентата е предназначена за превенция срещу наранявания и подобряване на движението.

Представлява самозалепваща лента от естествен материал, която се поставят върху кожата и спомага за естественото възстановяване на тялото. Лентата е проектирана с подобна дебелина и еластичност като човешката кожа и копират нейните естествени свойства. Направена от водоустойчива и дишаща материя, като в зависимост от двигателната активност могат да се задържат от 3-5 дни върху кожата. Действието на кинезиотейпинга е свързано с начина на залепване върху кожата, като той едновременно дава допълнителна стабилност и подпомага лимфотока и оздравителните процеси. Стабилността, която кинезиотейпингът дава е чрез подпомагане на работата на слабите или травмирани места, без да ограничава обема на движение. Също така, чрез издърпването на кожата над мускула се подпомага нормалния лимфоток, намалява се отока, болката и се съкращава възстановителния период след травма.

Противопоказания за използването на кинезио лента:

* Не се прилага в близост и върху места с ракови образувания.
* Не се прилага върху увредена и инфектирана кожа.
* Не се прилага при алергия към кинезио ленти.
* Не се прилага в области със заболявания на вените.